المشي مفيد للقلب والصحة العقلية، يمنع السكتات والسكري والسرطان.
وفي محاولة البعض تحسين أوضاعهم الصحية وتكثيف نشاطهم يخرج الأفراد جماعات في انكلترا تشجع بعضها للمشي.
– صحة وغذاء
المشي يساعد على الوقاية من بعض الأمراض http://pixel.quantserve.com/pixel/p-89EKCgBk8MZdE.gif
No comments:
Post a Comment